自由泳换气的手腕技巧（掌握手腕转动）
自由泳是游泳爱好者最常练习的一种泳姿，而其中最困难的部分就是换气。在换气时，手腕的转动技巧是非常关键的。本文将为大家详细介绍以手腕上部分转动为主要技巧的自由泳换气技巧。 一、为什么手腕转动在换...
自由泳是游泳爱好者最常练习的一种泳姿，而其中最困难的部分就是换气。在换气时，手腕的转动技巧是非常关键的。本文将为大家详细介绍以手腕上部分转动为主要技巧的自由泳换气技巧。 一、为什么手腕转动在换...
