但是要游好自由泳也需要一些技巧和练习，自由泳是比较常见的游泳项目。耸肩是提高自由泳游泳效率的一个小技巧。本文将详细介绍以耸肩为主题的自由泳游泳技巧。 一、认识耸肩...
游客 78 0 2024-05-05
