其中推挡是一项非常重要的技巧、乒乓球是一项技术性很强的运动。经常会有对手偏出球或下旋球来制造困扰、在比赛中，而推挡变直线技巧可以帮助我们有效地应对这些球。本文将从以下15个方面详细介绍推挡变直线的技巧和注意事项。

了解推挡变直线的定义及作用

通过改变球的旋转方向或者减少球的旋转来使其变直线，推挡变直线是指在推挡球的过程中。增加自己得分的机会、这样可以有效降低对手接球难度。

掌握合适的推挡姿势

站姿稳定，击球点准确等都是推挡变直线的关键，球拍握紧度合适，身体平衡，臂部放松，推挡变直线需要正确的姿势。

正确使用手腕

从而达到更好的推挡效果，正确利用手腕可以让球的角度更加准确，手腕是推挡变直线不可缺少的部分。

控制推挡力度

影响整个推挡变直线的效果，推挡变直线需要控制球的旋转和力度，推挡力度过大或过小都不利于球员控制球的方向。

注意击球点的高度

通常来说越低越好，推挡变直线的效果很大程度上取决于击球点的高度，要保持控制击球点的高度、这样可以使球发出更平直的弧线。

提高推挡速度

过慢或过快都不利于控制球的方向和力度，提高速度也是关键之一、推挡变直线的速度也是非常重要的。

有效使用反手推挡

反手推挡同样可以变直线、在乒乓球比赛中，反手推挡同样很重要，对于双手技巧不太熟练的球员来说可以采用反手推挡。

根据不同旋转选择不同击球方式

根据对手球的旋转可以选择不同的击球方式、有时候需要选择柔和的推球等，有时候需要选择快速切割、推挡变直线是根据对手球的旋转来进行操作的。

练习持久性是关键

只有不断的练习才能熟练掌握技巧，持久性是关键、推挡变直线也是需要不断练习的。

注意力不要分散

专注于对手球的旋转方向和力度，准确判断对手的击球意图、这样才能及时做出反应，需要注意力不要分散，在比赛中。

与教练交流

这样可以更快地提高推挡变直线的技巧，教练可以针对个人技术问题提出改进方案和建议，与教练进行交流也是非常重要的。

挑战自我

这样可以更快地提高推挡变直线的效果和技巧，挑战自己的极限、在练习中、可以逐步提高难度。

参加比赛

寻找自己的不足之处并加以改进、比赛中可以与其他球员交流经验，观察对手击球技巧、参加比赛也是提高推挡变直线技巧的好方法。

合理安排时间

要有耐心和恒心，在练习推挡变直线时，循序渐进的提高技巧、需要合理安排时间，不要太过于急功近利。

需要掌握正确的姿势、同时也需要不断练习、准确的击球点，合理的力度和速度，参加比赛等、挑战自我、才能真正掌握推挡变直线的技巧，推挡变直线技巧是乒乓球比赛中非常重要的一项技能。