深受广大球友的喜爱、乒乓球作为我国的国球。更是一种艺术，不仅是一项有益身体健康的运动、是一种技巧和战术的结合体。让广大业余球友在比赛中获胜并且享受乒乓球带来的乐趣，在这篇文章中，我们将为大家介绍一些乒乓球的基本技巧。

一、握拍技巧

握拍不当会影响到整个球员的发挥，握拍是乒乓球运动中最基本的技巧之一。食指指腹弯曲裹拍柄、中指，小拇指并拢压于拍柄背面，无名指，正确的握拍方式应该是手握拍柄。

二、基本站位技巧

站位是非常重要的，乒乓球比赛中。一个好的站位能够为你的下一步行动做好准备。双腿微张、腰部微曲，脚尖向前，重心落在脚掌之间，正确的站位方式应该是身体两侧保持一致。

三、正手技巧

正手是乒乓球运动中最基本的击球方式。身体转动配合拍面向前顺势推击，击球时应该使拍面垂直于发球方向。

四、反手技巧

反手同样是乒乓球运动中最基本的击球方式。身体转动配合拍面向前顺势推击、击球时应该使拍面垂直于发球方向。

五、侧身技巧

减少失误，侧身可以让你更好地掌握球拍，侧身是乒乓球比赛中常用的一个技巧。身体向侧面倾斜、让手臂得以自由挥动、正确的侧身方式应该是单脚踮起。

六、发球技巧

一旦失误就会给对手带来机会、发球是乒乓球比赛中非常重要的一环。手指放松，将球从掌心滑出、正确的发球方式应该是发球时手臂弯曲。

七、推球技巧

通过推球可以掌握比赛的节奏和控制对方进攻，推球是乒乓球比赛中常用的一种技巧。手腕略微用力，手臂向前伸展、正确的推球方式应该是身体微前倾。

八、挑球技巧

可以打破对手的防守、挑球是乒乓球比赛中非常有效的攻防技巧。手腕用力向上挑球，正确的挑球方式应该是手臂稍向前伸。

九、短球技巧

可以迅速打破对手的防守，短球是乒乓球比赛中常用的一种技巧。拍面沿着球拍运动轨迹下压、将球打到对方发球区内、正确的短球方式应该是手臂稍微屈起。

十、长球技巧

让你有机会反击，长球可以让你的对手错失进攻机会。拍面沿着球拍运动轨迹上提，手臂向后摆动，将球打到对方后场，正确的长球方式应该是身体后仰。

十一、弧圈技巧

可以打出高质量的进攻和防守，弧圈是乒乓球比赛中非常重要的一项技巧。手腕略微用力，拍面形成一定的弧形轨迹、正确的弧圈方式应该是手臂向前伸。

十二、反弹技巧

反弹是乒乓球比赛中训练手感和提高反应的重要技巧之一。拍面垂直于地面，球落到拍面上后反弹、正确的反弹方式应该是手臂自然下垂。

十三、平抽技巧

可以掌握比赛的节奏、平抽是乒乓球比赛中非常常用的一种技巧。拍面与地面平行，正确的平抽方式应该是身体保持稳定，缓缓将球打回对方场地、手臂自然下垂。

十四、侧旋技巧

给对手带来困惑，侧旋可以让你打出变幻莫测的球路。拍面和球之间产生旋转、正确的侧旋方式应该是手腕向内转动。

十五、

可以让你在乒乓球比赛中取得更好的成绩，通过不断的训练和掌握基本技巧，乒乓球技巧是非常重要的。让大家爱上这项运动，希望本文对广大业余球友有所帮助。