还需要掌握各种高超的技巧、作为球员，如果想要在场上发挥出色，篮球是一项技术性极强的运动，不仅需要拥有扎实的基本功和出色的身体素质。更能给进攻增加更多的变化性、因为它不仅可以让你轻松晃过对手，转身过人技巧是许多篮球爱好者都十分感兴趣的。我们就来一起学习一下篮球新手必学的转身过人技巧吧，下面。

1.前置动作——短步：同时也是转身过人的前置动作，短步是一种非常基础的运球动作。然后再快速地转身起跳、我们可以先利用一两个短步引开对手的视线，在运球的时候，完成晃人。

2.瞬间停顿：我们可以利用一种叫做、在运球的时候“瞬间停顿”的技巧。让对手措手不及，随后利用短步或者转身等技巧完成过人、即在运球到达一定位置时、猛地停顿一下。

3.转身晃人：转身过人是所有过人技巧中最为基础和常见的一种。我们可以利用腰部的力量快速转身、在面对防守者的时候，然后快速出手或者突破、晃开对手。

4.内外晃动：在使用之前需要有一定的运球和晃动基础，内外晃动是一种比较高级的技巧。我们需要利用身体的协调性和灵敏度，快速晃动身体、从而让对手难以捉摸，在进行内外晃动的时候。

5.上下晃动：上下晃动也需要一定的运球和晃动基础、与内外晃动类似。我们需要上下摆动身体，抛球等技巧、在进行上下晃动的时候，通过掌握拍地、完美地晃过对手。

6.侧身转身：在使用之前需要有较强的协调能力，侧身转身是一种相对比较难掌握的技巧。我们需要先后退一步，利用身体惯性完成转身动作，然后侧身扭转腰部、在进行侧身转身的时候。

7.单手穿越：需要有较强的运球能力和手腕灵活性，单手穿越是一种较为高级的技巧。完成过人，我们需要将球放在一只手上、在使用单手穿越的时候，然后将球穿过对手的双腿。

8.双手穿越：双手穿越也需要有较为灵活的手腕和球感，与单手穿越类似。迷惑对手的视线、在使用双手穿越的时候，我们需要将球交替地从一只手传到另一只手，完成过人。

9.后仰跳投：还可以顺带着得分、后仰跳投不仅可以完成晃人。然后迅速后仰跳起、在进行后仰跳投的时候，完成投篮，我们需要先利用转身等技巧晃开对手。

10.悬停起跳：在使用之前需要有较好的协调能力和弹跳力，悬停起跳是一种让对手难以捉摸的技巧。在空中变换姿势，我们可以利用蹬地和身体协调力、完成投篮或者突破，在进行悬停起跳的时候。

11.手臂晃动：不需要太高的技术含量，手臂晃动是一种相对比较简单的过人技巧。迅速晃动手臂，我们需要利用手臂的灵活性、在进行手臂晃动的时候、完成突破或者投篮，迷惑对手的视线。

12.假动作：在使用之前需要有较为出色的球感和反应速度，假动作是一种常见的晃人方式。吸引对手的注意力，短步等技巧完成过人，在进行假动作的时候、然后利用转身、我们可以先做出一个假动作。

13.内外旋转：内外旋转是一种需要有较高灵敏度和协调性的技巧。我们需要利用身体的协调性，在内外旋转的过程中完成晃人或者突破、在进行内外旋转的时候。

14.空中变向：在使用之前需要有较好的身体控制能力和灵活性，空中变向是一种比较高级的技巧。迷惑对手，我们可以利用身体的协调性，完成得分、在空中完成变向、在进行空中变向的时候。

15.模仿明星：我们还可以通过模仿篮球明星的方式来学习过人技巧，除了以上介绍的技巧之外。学习库里的三分和假动作等等，比如说，我们可以学习哈登的步伐和转身。我们可以更好地理解和掌握过人技巧，通过模仿明星。

才能在比赛中发挥出色、只有掌握了各种技巧，篮球是一项充满技巧和变化的运动。包括前置动作、侧身转身等等，内外晃动，本文介绍了15种篮球新手必学的转身过人技巧、转身晃人，希望对大家有所帮助，瞬间停顿。