转身过人技巧是非常重要的一项技能、不仅能够让球员避开防守球员的紧逼，还能够制造出更多的投篮机会，在篮球比赛中。左手转身过人技巧更是一种高难度的技能。打破防守局限，本文将为您详细介绍如何熟练掌握左手转身过人技巧。

一：了解转身过人的基础动作

需要先掌握基本的动作、转身过人是一种比较高难度的技巧。必须熟练掌握基本的转身、节奏等动作，要做到稳定准确、变向。

二：左手的重要性

左手不可忽视，在篮球场上。同时也可以提升你的传球水平，不仅可以增强你的进攻手段。左手更是至关重要的工具，而在转身过人中。

三：掌握左手运球技巧

必须先掌握左手运球的技巧、为了更好地运用左手。抛球接球等练习来提高左手的运球能力，可以通过进行反手运球，两手交替运球。

四：注意转身的角度

要注意转身的角度、在进行转身过人时。容易被对方防守球员拦截，如果角度不对。需要根据实际情况确定自己的转身角度。

五：使用低位转身

在防守紧逼下可以有效地摆脱对方、低位转身是一种常用的技巧。然后转身变向、需要在低位进行蹲下。

六：迷惑对手的步伐

要注意迷惑对手的步伐，在进行左手转身过人时。从而更好地摆脱防守、可以通过变换步伐的频率和强度来判断对手的反应。

七：利用身体假动作

可以利用身体假动作来欺骗对方，在转身过人时。然后突然向左转身，将右肩向前倾斜。

八：注意转身后的保护

要注意保护好球，在完成转身后。否则前面的一切努力都将付之东流，不要让对方防守球员再次抢到球。

九：增强身体素质

还需要增强身体素质，要掌握左手转身技巧。可以通过长跑，爬山等训练来达到目的、如提高速度，灵活性，反应力等。

十：多练习

都需要经过不断的练习，想要掌握任何一种技能。只有经过反复的实践才能在比赛中熟练运用左手转身技巧。

十一：在比赛中尝试

需要在比赛中尝试运用、掌握了左手转身技巧后。将会极大地提升球员的信心和技巧，如果在实战中成功运用。

十二：与队友配合

还需要与队友进行配合、要想在比赛中更好地运用左手转身技巧。才能更好地完成进攻，相互之间默契度高了。

十三：注意安全问题

也要注意自己和对方球员的安全问题，在进行转身过人时。以免造成意外伤害，不要进行危险的动作。

十四：克服挫折

可能会遇到许多挫折、在练习转身过人技巧时。不要放弃、相信自己最终一定能够掌握技巧、这时，持之以恒、需要坚定信念。

十五：

我们可以掌握左手转身过人的技巧，通过学习和练习。成为场上的佼佼者、可以为球队带来更多的进攻机会、在比赛中熟练地运用这项技能，也能让球员在比赛中更加得心应手。