篮球切球技巧犯规：如何避免？

而切球是比赛中常用的技术，篮球是一项技术性和战术性都极强的运动、其目的是为了获得更好的进攻机会。因为切球的技巧与犯规的临界点非常接近，在实际比赛中，所以经常会发生犯规的情况，然而。本文将为大家介绍如何通过正确的切球技巧来避免犯规的情况。

切球技巧的基本原理

进攻方球员迅速地穿过防守方球员之间的空隙、切球是指在比赛中，以获得更好的进攻机会。需要掌握一些基本的切球技巧，比如变向、跳跃等，突破，要做到这一点。

变向切球技巧

它可以让进攻方球员在防守方球员的盯防下快速地转向，变向是切球中最基本的技巧之一。接着用左脚或右脚向外迈出一步，要做到这一点，首先需要将身体重心向前倾斜，最后迅速地收回这一步并向内切入，以获得进攻的机会。

突破切球技巧

它可以让进攻方球员快速地穿过防守方球员的防线、突破是切球中最常用的技巧之一。然后在速度和力度的配合下、首先需要掌握好节奏、要做到这一点、在防守方球员身旁迅速穿过，最后在他身后完成出手或传球动作。

跳跃切球技巧

它需要有较高的弹跳能力和良好的空中协调性，跳跃是切球技巧中的高难度动作。同时扭转身体、需要在接到球时立即转身，要做到这一点，并利用手臂和手腕将球向篮筐投掷，然后快速地起跳。

切球技巧的犯规情况

容易发生犯规的情况，虽然切球技巧可以带来很好的进攻机会、但由于其技术要求较高。如果进攻方球员过于用力或过于靠近防守方球员，在变向切球时，比如，就有可能被判犯规。

避免犯规的方法之一：减速运球

进攻方球员可以选择减速运球的方式，为了避免切球时发生犯规的情况。以获得更好的出手机会、并且保持足够的空间，这种方式可以让球员在切入过程中缓慢地减速。

避免犯规的方法之二：

可以利用身体优势来避免被盯防球员挡住路线、从而避免犯规的情况、如果进攻方球员身体比较强壮。可以用肩膀或臂部来挤开防守方球员，在切球时、以获得更好的出手机会。

避免犯规的方法之三：

从而获得更好的出手机会，如果发现切入方向被盯防严密，并避免被盯防球员挡住路线、可以选择更换切球方向，发生犯规的情况。

犯规之后应该如何处理？

执行裁判的判罚结果、了解自己的犯规行为，如果在切球过程中发生犯规，进攻方球员应该及时停下来、并遵守比赛规则，与裁判交流。

但由于其技术难度较高、切球是篮球比赛中常用的技术之一，容易发生犯规的情况。进攻方球员可以选择减速运球，为了避免这种情况的发生、利用身体优势或更换切球方向等方式。执行裁判的判罚结果、在发生犯规后，应该及时停止动作，并遵守比赛规则。