篮球跳球拨球技巧对于篮球比赛来说是非常重要的一个环节。谁获得球权就可以率先展开进攻或者防守，跳球比赛中。增加比赛的胜算，掌握跳球技巧可以有效提高球队实力。

一、跳球前的准备动作

这包括腰背挺直，两脚分开并略微弯曲、跳球前需要做好准备动作，手掌向上，手肘屈曲等。

二、双手握紧球

掌心向上、双手需要握紧篮球，以增加摩擦力、在跳球之前，双手紧紧贴住篮球表面。

三、注意力集中

并在第一时间作出反应，跳球前需要保持注意力高度集中、认真观察裁判的手势。

四、合理选择跳球点

要考虑自己的身高和跳跃能力、尽量选取最有利的位置，选择跳球点时。

五、跳跃起来

跳跃起来，同时双手用力向上拨球、力量要集中在脚踝和膝盖上，在裁判发出信号后。

六、保持平衡

以免失去控制，跳球的同时需要保持平衡，尽可能保持身体直立。

七、落地稳定

以免被对方球员抢断，跳球结束后要尽快落地并保持稳定。

八、迅速传球

并积极展开进攻或者防守，要迅速传球给队友，跳球结束后。

九、利用速度优势

创造得分机会、可以通过快速奔跑利用速度优势、跳球成功后。

十、根据比分情况选择战术

比赛中，跳球技巧的运用需要根据比分情况和对手的防守策略进行战术调整。

十一、注意观察对手

以便快速反应，在跳球之前需要注意观察对手的身体姿态和动作。

十二、掌握节奏和时机

将握球力度和拨球方向把握好、跳球技巧的成功还需要掌握节奏和时机。

十三、增强团队合作意识

形成默契，跳球技巧的运用需要团队合作，队员之间要相互配合。

十四、多练习

逐渐提高水平，掌握跳球技巧需要多进行实战演练和技巧训练。

十五、

增加比赛的胜算，掌握好跳球技巧可以有效提高球队实力，跳球技巧对于篮球比赛来说非常重要。才能在比赛中运用跳球技巧取得优势，只有通过多练习和不断提高技能水平。