无球跑动都是必备的技巧，无论是篮球比赛还是训练。才能更好地配合队友，创造出更多得分机会，只有掌握了无球跑动技巧。本篇文章将为您详细介绍篮球无球走位技巧教程。

一、了解无球跑动的基本概念

以便得到队友的传球并完成进攻，减速，变向等手段从防守球员身边穿过或者脱离防守，通过加速、无球跑动是指球员在没有持球的情况下。灵活性和智慧的高难度技能、这是一项要求球员速度。

二、掌握无球跑动的技巧之一：

甩开防守是无球跑动中最为基本和最重要的技巧之一。以此甩开防守球员，它需要球员在跑动过程中突然加速或变向。这需要一定的速度和力量，当然。

三、如何做好变向

能够让球员在一瞬间脱离防守球员、变向是一个非常重要的无球跑动技巧。然后快速地向另一个方向转身、变向的关键在于突然地向一个方向移动。

四、学会使用手臂

手臂的运用也是无球跑动中不可缺少的技能之一。同时也可以为自己和队友创造空间、通过使用手臂可以有效地防止防守球员贴身防守。

五、加强控球能力

控球能力显得非常重要、在无球跑动过程中。才能更好地完成甩开防守、变向等技巧，只有在控制好球的情况下。

六、提高跳跃能力

如进攻篮板，防守篮板等，篮球比赛中有很多时候需要进行弹跳。提高跳跃能力可以让球员在比赛中更加自如地进行各种动作。

七、如何选择正确的路线

选择正确的路线是无球跑动中非常重要的环节。选择最优秀的路线来跑动，以达到更好地配合队友和脱离防守的效果，要根据场上的情况。

八、找准机会

找准机会也是无球跑动中的关键技巧。等待机会出现，球员需要不断地观察场上的情况，然后迅速抓住机会跑动。

九、了解队友的习惯

了解队友的习惯也非常重要。创造出得分机会，才能更好地完成配合，只有了解队友的跑位和传球习惯。

十、如何利用屏障

可以有效地脱离防守球员、屏障是无球跑动中非常常用的技巧之一。需要提前与队友进行默契配合，在完成屏障之前。

十一、如何面对贴身防守

贴身防守是防守球员常用的一种技巧。加速等手段甩开防守，面对贴身防守，球员需要通过变向。

十二、学会穿针引线

通常由进攻方的得分手完成，穿针引线是一种高超的无球跑动技巧。通过穿针引线可以制造出更多得分机会。

十三、如何利用对手犯规

对手经常会犯规，在无球跑动过程中。球员需要利用对手犯规来得到罚球机会，当这种情况出现时。

十四、常见的无球跑动技巧汇总

反向运动等，如快速切入，除了以上几种无球跑动技巧之外，还有一些其他常见的技巧。这些技巧需要结合具体情况来运用。

十五、

对于篮球爱好者来说是必须掌握的技能，无球跑动是篮球比赛中非常重要的技术之一。相信读者们已经对这项技术有了更深入的了解，提升自己的篮球水平，通过本文介绍的无球跑动技巧，希望大家在实际训练和比赛中能够运用自如。