在现代社会中，跑步已经成为一种非常流行的健身方式。然而，有些人在参加长跑比赛时会使用一些不正当手段，以获取不公平的优势。本文将为大家揭示跑步时的作弊技巧，希望能够让大家更好地享受这项运动。

1.穿轻便衣服——降低阻力，提高速度。选用轻质、贴身的运动装备，可以让你在跑步时更加自由自在，减少了阻力，提高了速度。

2.穿特制鞋子——增加舒适度，提高速度。选用专门为长跑设计的鞋子，可以让你更加舒适地奔跑。这种鞋子通常比较轻便，并且具有较好的减震效果，让你的跑步更顺畅、更快速。

3.利用离心力——提高转弯速度。当你在弯道上奔跑时，向内侧倾斜身体，利用离心力，可以让你更快地转弯，缩短跑道长度，提高速度。

4.通过草地——减少阻力，提高速度。如果跑道上有草地，可以选择在草地上跑步。因为草地的表面比较软，可以减少阻力，提高速度。

5.抓住对手的衣服——加速超过对手。在比赛中，如果你的对手跑得比你快，可以尝试抓住他的衣服，并用力向前拉，让自己加速超过他。

6.抢先踩线——赢得比赛的关键。在比赛接近结束时，可以提前向终点踩线，以获取更好的成绩和奖励。

7.利用弹跳力——增加爆发力。在短距离比赛中，可以通过利用弹跳力，让自己更快地爆发，增加竞争优势。

8.利用急转——甩掉对手。在转弯的时候，突然加速并急转弯角，可以让你甩掉对手，取得领先优势。

9.利用视野——掌握对手的状态。在比赛中，可以利用视野观察对手的状态，分析出他的弱点和优势，并据此采取合适的策略，提高自己的胜率。

10.利用空气动力学原理——降低阻力，提高速度。在奔跑时，保持身体的平衡，可以让你减少空气阻力，提高速度。

11.前进——不断前进才是最快的。在比赛中，不要放弃前进，不断努力奔跑，才能够获得最好的成绩。

12.假装受伤——激发同情心。在比赛中，可以利用假装受伤的手段激发观众和对手的同情心，从而获取更多支持和鼓励。

13.躲在对手后面——减少空气阻力。在比赛中，可以躲在对手的后面，利用他的空气动力学原理，减少空气阻力，提高自己的速度。

14.越过比赛线——避免被淘汰。在比赛中，如果发现自己即将被淘汰，可以越过比赛线，以避免被淘汰。

15.利用外援——加强实力。在比赛中，可以利用外援（如药物）来加强自己的实力，从而获取更好的成绩。但是需要注意，这种行为属于违法行为，应避免使用。

跑步是一项非常健康、受欢迎的运动方式，但是在比赛中使用作弊手段，不仅会破坏公平竞争的原则，还会对自己的身体造成危害。我们应该尊重规则，诚实竞争，才能够真正享受跑步的乐趣。