但是如果你掌握了一些背打技巧，小个子往往会受到身高的限制，帮助你在篮球场上突出重围，本文将介绍一些小个子背打技巧，就可以在对抗中占据优势、在篮球场上。

1.了解自身身体素质

善于利用自己的优势来实现突破、因此要了解自己的身体素质，但是速度和灵活性却是优势，小个子虽然身高不占优势。

2.练好基本功

篮球运动员都需要掌握好基本功，无论身高高低，才能更好地实现背打技巧，包括运球，传球，只有基本功扎实，投篮等。

3.善于利用低姿态突破

通过腰部和臀部的灵活运用，低姿态突破是小个子非常实用的技巧之一，实现快速突破，在对方防守球员的腿间穿过。

4.侧身突破

实现突破、利用身体重心来甩开防守球员，通过侧身对抗、侧身突破也是小个子常用的技巧之一。

5.利用反向运球

通过左右手的灵活运用，实现突破和变向，反向运球是小个子的一个优势，进行反向运球。

6.快速下底

利用快速的速度实现得分，快速下底是小个子非常实用的技巧之一、迅速跑到底线，通过快速奔跑。

7.制造冲突

利用身体进行对抗、通过利用身体重心和速度优势、实现突破、在防守球员走位不当的时候，小个子需要学会制造冲突。

8.利用干扰

来实现突破和得分、小个子也可以通过干扰防守球员的视线和站位。快速变向和突破，比如在防守球员看到篮球时。

9.搭档配合

小个子可以利用搭档来实现背打技巧，在篮球场上、搭档配合非常重要。为小个子打开空间，比如搭档提供屏障和掩护。

10.利用篮筐高度

实现突破和得分、进行高空接力，小个子可以通过利用篮筐高度，上篮等技巧。

11.把握节奏

找到机会突破和得分、小个子需要善于把握比赛节奏。寻找防守漏洞、在比赛中要学会调整自己的速度和节奏。

12.利用弧线

提高命中率，小个子在投篮时可以利用弧线。使篮球以弧线进入篮筐，通过调整投篮角度和力度。

13.学会反击

实现突破和得分、通过快速反击来制造破绽、小个子需要学会反击。

14.保持冷静

做出正确的判断和决策，在比赛中保持冷静非常重要，小个子需要在受到防守压力时保持冷静。

15.不断练习

需要不断地练习和摸索、小个子想要掌握背打技巧。才能更好地掌握背打技巧、只有不断地训练和实践。

可以在篮球场上突出重围、小个子虽然身高不占优势，但是通过掌握背打技巧。提高自己的篮球水平，还要善于利用侧身突破、不仅要了解自身身体素质和基本功，反向运球、搭配搭档配合，快速下底等技巧，不断练习和摸索。