一直受到广大运动爱好者的喜爱、篮球作为一项热门运动。而其中的转身过人技巧更是成为各大球星竞技场上的必备招式。带你了解篮球转身过人的技巧和方法，本文将为大家介绍以篮球怎么转身过人技巧教程为主题。

一.技巧一：绕前转身过人

实现绕前转身过人，需要先提前寻找对方的重心，等到对方重心转移时再迅速侧身做出转身动作，用身体和手臂干扰对方、在进行绕前转身过人时，并利用节奏感快速运球。

二.技巧二：背后转身过人

利用自身的转身动作将球移到自己的另一侧，背后转身过人同样需要寻找对方的重心，并在对方重心转移的瞬间、同时也要利用身体与手臂干扰对方、使对方失去防守平衡。

三.技巧三：甩腿转身过人

从而达到甩腿转身过人的效果、甩腿转身过人是利用腿部的运动，使对方产生视觉干扰。还要注意快速地运球并利用身体做出晃动，甩腿的同时，使对方难以掌握自己的方向。

四.技巧四：假动作转身过人

利用身体动作和目光，误导对方，假动作是在运球时，从而获得转身机会的一种技巧。避免对方拦截，并将球移向自己的另一侧、需要迅速做出转身动作，在做出假动作后。

五.技巧五：护球转身过人

用手臂将球保护住、在进行护球转身过人时，并借助对方的力量来完成转身，需要先将球放置于自己身体的一侧。在护球的同时也要注意对方的进攻、需要注意的是。

六.技巧六：加速转身过人

迅速地完成转身过人，加速转身过人需要借助自己的速度和节奏感，在自己加速奔跑时。在加速时要保持球的稳定，以免失误，需要注意的是。

七.技巧七：反跑转身过人

从而成功地完成转身过人，反跑转身过人需要利用对方的惯性、快速完成自身的转身。避免被对方抢断，在转身时还需要掌握好自己的平衡。

八.技巧八：借力转身过人

借助对方的力量完成转身过人也是一种不错的选择。并及时做出出击或者投篮等进攻动作，可以利用对方的力量来完成自身的转身，在对方进攻时。

九.技巧九：变速转身过人

从而完成转身过人，变速转身过人需要准确把握自己和对方的节奏，根据对方的反应进行变速。在变速的同时还要保持球的稳定，需要注意的是。

十.技巧十：缠绕转身过人

在缠绕的过程中，最终完成转身过人，并利用身体和手臂干扰对方，需要不断地变换脚步和方向，缠绕转身过人是一种比较复杂的技巧。

十一.技巧十一：偷步转身过人

需要在运球时进行偷步，并及时做出出击或投篮动作、迅速完成转身，偷步转身过人是一种较为难度较大的技巧。在偷步的同时也要保持球的稳定，需要注意的是。

十二.技巧十二：低位转身过人

利用对方重心的移动和自身的转身，完成转身过人，低位转身过人需要在自己的腰部以下进行转身。在低位的过程中，需要注意的是，也要保持球的稳定。

十三.技巧十三：侧滑转身过人

利用身体的侧滑干扰对方，然后快速做出转身动作，并及时完成出击或者投篮等进攻动作、侧滑转身过人需要在运球时。

十四.技巧十四：背对转身过人

并利用身体的转动干扰对方、并及时完成出击或者投篮等进攻动作，然后快速做出转身动作、背对转身过人需要先将球放在自己的身后。

十五.技巧十五：瞬移转身过人

迅速完成转身，并及时做出出击或者投篮等进攻动作、在对方出现空隙的瞬间，瞬移转身过人需要在自己的运球节奏上加入瞬移的元素。

相信大家已经掌握了不少关于篮球转身过人的技巧和方法，通过本文的介绍、篮球转身过人是一项非常实用的技巧。成为篮球场上的过人高手，在日常训练中、大家可以多加练习，并将这些技巧融合到自己的比赛中。